슈퍼푸드는 왜 특별할까?슈퍼푸드는 일반 식품에 비해 영양가가 뛰어나고 건강에 이로운 성분이 풍부한 식품입니다. 항산화물질, 비타민, 미네랄을 다량 함유하여 건강한 라이프스타일에 기여합니다.주요 특징슈퍼푸드는 *기능성 식품*으로 여겨지며, 면역력 증진, 노화 방지, 심혈관 건강 등에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 대표적인 예로는 아사이베리, 퀴노아, 시금치 등이 있습니다.비교 분석세부 정보 항목 슈퍼푸드 건강기능식품 정의…
건강한 삶을 위한 한 스푼 정보
